Antall besøk:

Lag din egen gratis hjemmeside

SPISEFORSTYRRELSER

Hva er spiseforstyrrelse?

Spiseforstyrrelser vil si å ha et vanskelig forhold til mat, vekt og egen kropp.

Ofte er det ikke en enkeltstående hendelse som fører til spiseforstyrrelse, men spiseforstyrrelsen kan være utløst av en hendelse. Elementer som kan føre til spiseforstyrrelser kan være sorg, sinne, mobbing, høye krav til seg selv, tap av nære relasjoner, stress, lav selvfølelse, overgrep, skyld og skam følelse, ensomhet og flere andre ting. Fokus på mat, vekt og kropp blir en måte å mestre livet på, i mangel av andre måter å klare det vanskelige på.

Spiseforstyrrelsen kan sammenlignes med en ventil eller en redningsvest. Spiseforstyrrelsen blir en måte å mestre livet på, for å holde seg "flytende" i en vanskelig livssituasjon. Maten kan døyve følelser, å kaste opp kan virke rensende og gi korvarig lettelse. Å mestre livet på denne måten er lite hensiktsmessig. Følelsene som er den virkelige årsaken til utviklingen av spiseforstyrrelsen, kommer ikke frem. Følelsene forblir ubearbeidet.

Mange med spiseforstyrrelser vet ikke årsaken til at de har utviklet et anstrengt forhold til mat, vekt og kropp.

Velstand

Med velstanden minker selvbildet!
Jo bedre jeg har det, jo mere spiser jeg.
Jo mere jeg spiser, jo fortere synker selvbildet.
Noen ganger klarer jeg ikke å stoppe det!
Angrer etter et måltid.
Hadde ikke trengt dette;
jeg har da spist et måltid idag!
Hver natt kommer tanker på hvor mye 
unødvendig mat og snop jeg spiser.
Selvbildet er på vei til bunns!
Klarer ikke å stoppe det!

Butikken

Mat i alle varianter.

Hyller opp og hyller ned.

Mat, mat, mat.

Så mye godt.

Kommer til ferskvaredisken.

Mmmm, det ser så lekkert ut.

Men vil jo ikke ødelegge dette.

Lar det være.

Det blir en pakke knekkebrød.

Er det for mange valg?

Eller er det lysten på mat?


Ketil

Bildet

Ser på et nylig tatt bilde.
Kjenner magen knyte seg.
En vemmelig følelse kommer snikende.
Er det meg?
Er det mulig?
Jeg ser da så tykk ut.
En plan klekkes der og da.
Jeg skal ikke spise på ett par dager.
Kan da ikke se slik ut!!
Men jeg så sulten.....har så lyst på mat.
Kanskje litt da.....
Kikker en gang til på bildet.
NEI!!!

Det er så rart. Inviterer mennesker ut på restaurant og spiser selv som en ulv. Bra med mat.....men den ligger som en klump i maven etterpå.

Mat!!

Mat, mat, mat!
Er så lei!!
Finnes ikke lyst på noe,
men vet jo........
er bare nødt til å spise.
Prøver alt for å slippe,
men kroppen protesterer.
Har nok spist for mye....
i ferien.
Bortskjemte mave!!
Ketil

Er så lei!!!!

Er så lei!! av å seg meg selv hele tiden. Prøver å spise klokt og sunt, men så blir alt så feil etterpå. Angrer inntaket.
Alt blir liggende som en klump i magen!!

Alle løy!

Kikker paralysert på en kropp i et speil.

Tror ikke på speilbildet.

Lukker øynene....hardt........og ser på nytt.

Dette kan ikke være riktig kropp!

Legen og vennene mine sa jo at jeg var så fin nå;

LØGNERE!!!.........vil aldri mere høre på dere!!

Går ikke an å vise seg ut med denne kroppen!

Må på nytt stoppe inntaket........vil bli slank!

Hvordan skal det skjules, for de følger jo med, disse løgnerne!

Skal nok klare å bli tynn igjen.

Men langt bak...........fortrengt og gjemt

ligger en tanke:

Jeg er syk! Jeg trenger hjelp!

(En tankerekke mange sliter med)

Ketil